1年のふり返りと次年度の目標設定

こんにちは。四谷学院八王子駅前教室です。

今年度も残りわずかとなりましたね。今日はこの時期だからこその「1年のふり返り」についてお話していきます。

1年間のふり返りをすると、1年間で成長した点、自分の課題や伸びしろ、次年度の目標が見えてきます。ふり返りや目標がないままだと、日々何となく過ごしてしまったり、効率が悪い時間の使い方をしてしまいます。新年度に向けてよいスタートを切れるようにふり返りと目標設定をしてみましょう。

では、まずは「ふり返り」について。

具体的にどんなことをふり返ると良いのでしょうか？

おすすめなのは以下の２点です。

１点目は、この１年をふり返って「良かったこと」です。

できるようになったこと、うまくいったこと、嬉しかったこと、成果が出たことなどを書き出してみましょう。

例えば、英検3級に合格した、期末テストで30位以内に入った、部活でレギュラーに選ばれた、などです。
2点目は、この１年をふり返っての「課題」です。

もう１度この１年をやり直せるのであれば、こうしたいというのを書き出してみましょう。 例えば、模試が返却されたらふり返りをする、定期テスト勉強は１か月前からスタートする、毎日筋トレをする、などです。

次は次年度の目標設定をしていきましょう。

来年達成したい目標とその達成に向けての決意を書き出しましょう。

例えば、英検準2級に合格したい、そのために、6月までに準2級用の英単語帳を5周する、などです。

ふり返りと目標設定についてイメージできましたでしょうか？ぜひ新学期が始まる前にやってみてください。

1年のふり返りや目標を設定してみて、学習面で困ったことがあれば、四谷学院では個別の学習相談を行っていますので、ぜひお気軽にお問合せください。

次回は目標達成に向けて、「日誌」の作成についてお伝えします。ぜひチェックしてみてくださいね。

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